豊田スイミングスクール泳力基準表

泳力基準 チェック マナーとルール
幼児クラス
20級 ・口からブクブク。顔洗い。
【☆1つ】
・顔付け。飛びつきジャンプ。
【☆2つ】
・飛びつきジャンプ。
・顔付け5秒、目を開ける。
【☆3つ】
水に抵抗無く入れ、
顔に水がかかっても平気
大きな声で挨拶ができる
19級 ヘルパー付12.5m
板キック
足の脱力、腰の伸び 先生の名前が言える
※20・19級は、アームヘルパー着用です。
18級 ヘルパー付6m
板付ノーブレクロール
ヘルパー付6m背面キック
大腿部からのなめらかなキック プールサイドを走らない
17級 ヘルパー付6m×2
板付プル呼吸
呼吸の基本動作
正しい足と手のリズム
一人で体操ができる
16級 ヘルパー付12.5m
板付クロール
呼吸の正確さ
泳ぎのバランス
一人でトイレに行くことができる
※幼児クラスは全クラスでヘルパーを着用します。
初級クラス
15級 飛びつきジャンプ
顔つけ5秒、目を開ける。
ヘルパー付12.5m板キック
水中での基本動作 大きな声で返事ができる
14級 ヘルパー付6m
面かぶりキック
足の脱力、腰の伸び 友達と仲良くできる
両親の言う事を守る
13級 ヘルパー付12.5m×2
板付左右呼吸
大腿部からのなめらかなキック 一人で服装を整えることができる
12級 ヘルパー付12.5m×2
板付プル呼吸
呼吸の基本動作 先生の言う事を守り、
ズル休みをしない
11級 ヘルパー付25mクロール 泳ぎのバランス
正しい呼吸
プールの規則を守る
公衆道徳を守る
10級 ヘルパー付25m背面キック フラットな姿勢
なめらかなキック
早寝早起きを守り、
規則正しい生活
9級 12.5mノーブレクロール
12.5m背面キック
フラットな姿勢
泳ぎのバランス
スタート
はっきりした言葉使いで
正しい返事ができる
8級 25mクロール 泳ぎのリズムが崩れないで
泳ぎきる
スタートの合図で直ちに練習できる
 
育成クラス
7級 25m背泳ぎ 泳ぎのリズム 勉強と水泳の両立
6級 25mバタフライキック 腰からのなめらかなバネのある
キック
集合時間を守る
5級 25mバタフライ 手、足、呼吸のリズム・タイミング 暴飲・暴食・夜ふかしをしない
4級 25m平泳ぎキック 足首の返しと伸び
上体の安定
何事にも努力し、
他人に迷惑をかけない
3級 25m平泳ぎ 手、足、呼吸のリズム・タイミング 練習道具の準備、
整理が進んでできる
2級 100mクロール スタート、ターンを正確に
泳ぎのリズムが崩れないで
泳ぎきるスピード
スケジュールを理解し、
自主的に練習に取り組める
1級 100m個人メドレー 4種目を正確に泳ぐスピード 選手コースを目指し、
一層の心構えを持つ